為什么喝下牛奶胃里咕嚕咕嚕的，是牛奶壞掉了嗎？
這其實是以內乳糖不能吸收導致的原因，亞洲人體制與歐美國家白種人有差異，對乳糖的耐受程度較低，到達大腸的乳糖被腸道細菌發酵后產生氣體，充滿腸道。 這種現象稱為乳糖不耐受。亞洲人體內能分解乳糖的酶（乳糖酶）較少，酶活性隨著年齡的增長而降低。
【如何解決】
一般在喝牛奶的同時吃一些別的東西，特別是烘焙類的產品。
版權所有米老頭集團 Unclepop Group
川公網安備51068102511019